هوگام فعالیتی است که در آن ورزشکاران باید از موانع سر راه خود عبور کنند. هوگام فعالیتی است که در طی آن ورزشکاران همیشه ملزم به عبور از موانعی هستند که برای بهبود تناسب اندام آنها موثر است.هگام چیست؟ رویکرد انسان دوستانه هوگام به عنوان دریچه ای برای بشردوستی ملل …
توضیحات بیشتر »ورزش هوگام ، ورزشی هیجان انگیز
